8月13日，青海省海西蒙古族藏族自治州体育中心。男子青年组10000米比赛检录区，海东市民和回族土族自治县代表队选手昂青多提前到场。看着身边陆续就位的对手，他的心底涌上一股熟悉的兴奋劲儿。
跑道上，前一组比赛尚未结束。裁判员翻动计数牌：6、5、4……很快就要轮到他上场。
今年18岁的昂青多，身形瘦高，一看就是多年训练留下的痕迹。中长跑不比短跑，更多是耐力的较量，和其他选手一样，他今天要在这条标准跑道上跑完整整25圈。
这是他第二次参加省运会。上一届赛会，他拿到少年组3000米冠军和5000米亚军，他在赛场上显得成熟稳重。
在高原上奔跑，心率明显比在云南训练时高出不少。加之刚从云南返回便投入省运会，昂青多一度感到不适。但他边跑边调整，整场比赛节奏顺畅，最终以34分22秒29的成绩率先冲线，夺得男子青年组10000米比赛金牌。赛后他说：“坚持就是胜利，这次比赛和平常训练一样，发挥得不错。”
说起为什么练中长跑，昂青多记忆犹新：“以前在学校上学的时候对体育项目了解得特别少。”14岁那年，青海省体育运动学校来学校选拔运动员，他从500多名学生中脱颖而出，被选进体校训练营。
昂青多从小喜欢踢足球，跑得快，也喜欢运动，就跟着去了。听说要常年在西宁训练，他有点犹豫，父母一句话让他安了心：“只要你喜欢，就去吧。”
体校的训练枯燥又艰苦。上午上文化课，下午训练，日复一日。每天训练完，他躺在床上动都不想动，一年回家只有十来天。那段时间，昂青多也有过放弃的念头。教练王维彪鼓励他：“中长跑是个人项目，你有潜力，有希望取得好成绩。”正是这句话，让他熬过了最难的时候。
坚持，坚持，再坚持，昂青多不知对自己说过多少次。如今，18岁的他已经是国家一级运动员，2023年11月24日进入省队，成为一名专业运动员。
当天的男子青年组10000米比赛，昂青多取得了第一名，但这对他来说并不是终点。昂青多还有更高的目标：“想参加国家级的比赛，不断挑战自己。”
（来源：青海日报）
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