“什么？才19℃，终于感受到了西宁的低温夏天，‘凉’翻了！”6月20日，来自广州的朱宁带着父母和孩子刚走出西宁火车站，便迫不及待掏出手机拍照，“广州现在34℃，这简直是两个世界！”
这种对西宁夏季气温的感叹，每天都在西宁各大交通枢纽、景区街头上演。当南方持续湿热、多地陷入高温酷暑时，夏季平均气温在17℃至19℃的西宁，凭借“中国夏都”独一无二的高原冷凉禀赋，成为全国游客争相而来的避暑目的地。依托得天独厚的气候资源，西宁市持续完善文旅配套、丰富业态供给、做强旅居产业，让19℃的清凉不再只是短期打卡体验，更转化为可持续发展的避暑经济新引擎，吸引八方游客从“到此一游”转向长期旅居安家。
有一种夏天，叫“19℃西宁”
“无酷暑、无空调、少蚊虫”，这是全国游客送给西宁的夏季标签，也是这座高原城市最硬核的文旅竞争力。从气象监测长期数据来看，西宁夏季平均气温在17℃至19℃，与南方动辄35℃以上高温形成鲜明反差，独特体感成为吸引游客的核心吸引力。
“在西宁，空调是‘奢侈品’，薄外套才是刚需！”来自重庆的游客胡晓春翻看端午假期两地天气预报时感慨，“在家整日靠空调续命，到西宁昼夜温差舒适，夜里睡觉还要盖薄被，整个人身心都舒缓下来了。”刚从青海湖返程的武汉游客刘女士深有同感，“武汉出门一身黏汗，西宁户外全天清爽，孩子在城市广场肆意奔跑，完全不怕燥热。”湖南游客邱先生一家在西宁停留三日，直言凉爽气候让人乐不思蜀。
这份清凉，是大自然赋予西宁的独特礼物。依托这一稀缺气候资源，西宁市避暑文旅市场持续升温。2025年全市接待游客3859.49万人次，同比增长21.16%，旅游总收入406.09亿元，同比上涨20.05%，避暑客流成为全市文旅市场主力军。全市现有44家A级景区、26家星级饭店、670家旅行社、105家星级乡村旅游接待点，配套资源充足完备，能够全方位承接暑期海量避暑客流。
针对旅居住宿核心需求，西宁市系统性布局避暑民宿产业。全市现有避暑民宿513处，客房7442间、床位约1.2万张，建成统一动态资源台账，率先出台全省避暑民宿地方标准，落地12家官方授牌“夏都避暑民宿”品牌门店。从客源结构来看，暑期民宿91.6%的客流为休闲避暑人群，18岁至34岁客流占比46.1%，避暑旅居已然成为主流消费模式。
19℃清凉解锁多元文旅体验
适宜的低温气候，为户外游玩、城市漫步、近郊休闲创造绝佳条件，彻底打破大众对西北城市干旱荒芜的刻板印象，高原古城藏着全时段、全场景的游玩乐趣。
漫步城区，满城绿意扑面而来，街道绿树成荫、市容干净整洁，海湖新区高楼林立、商圈配套完善。主打城市漫游的豹街每晚上演特色歌舞巡游，雪豹主题文创打卡点人气爆棚；唐道·637、万达广场成为市民游客日常散步的好去处，每年盛夏落地海湖新区的FIRST青年电影展，户外展映、明星见面会轮番登场，为夏日西宁增添潮流文艺气息。
人文地标底蕴厚重，塔尔寺、青海藏文化博物院是必打卡经典点位。穿城而过的南川河、湟水河、北川河流水潺潺，海湖湿地公园芳草遍地、鸟鸣不绝，宽阔绿道成为市民游客野餐、休闲的首选地。
为满足游客差异化出行需求，西宁市深化市州文旅联动，整合生态、乡村、民俗资源，推出4条专属避暑旅游线路，覆盖森林康养、自驾环湖、民俗体验等多种场景。依托大通鹞子沟、湟中群加国家级森林公园，打造高负氧离子森林康养基地，开发徒步、露营、自然研学沉浸式产品；西宁文旅产业服务中心、6860青海产品运营中心建成投用，串联特色街区、城市商圈，实现游玩、购物、农创消费一站式体验。交通保障同步升级，旅游旺季开通直达青海湖、茶卡盐湖等热门景区的旅游直通车，定制客运灵活匹配散客、团队出行需求。
舌尖风味升级避暑幸福感
风光治愈双眼，特色美食抚慰味蕾，独特高原冷凉气候，造就西宁独一份的饮食体验，形成专属西宁夏日的味蕾狂欢。
手工老酸奶是游客抵达西宁的第一份惊喜，浓稠质地必须用勺子舀食，水井巷等商圈随处可见售卖摊位，晒干枸杞、野生黄蘑菇等高原特产同步热销。高原天然草场孕育的手抓羊肉、炕锅羊肉几乎无膻味，夜市摊前食客围坐，就着啤酒、吹着自然清风，是南方游客从未体验过的消夏方式。青稞发酵制成的甜醅被本地人称作天然“高原冰淇淋”，冰凉清甜带着淡淡酒香，曾登上央视镜头，成为出圈特色消暑小吃。
夜幕降临，全城夜市烟火升腾，各类特色美食香气弥漫。上海游客黎倪跟随亲友推荐专程前来避暑，落地一场清凉小雨刷新她对西宁的印象：“空气湿润清爽，美食丰富地道，名副其实的避暑天堂，‘大美青海，夏都西宁’完全没有夸大。”
文旅融合持续拓宽消费场景，西宁市现有3处国家级夜间文旅消费集聚区、11条省级旅游休闲街区，夜间经济、特色市集持续激活夏日消费活力；一批新业态项目稳步推进，年内将集中投运，形成住宿、娱乐、非遗康养一体化消费体系。
擦亮夏都品牌，19℃清凉迎接全国来客
为持续放大“中国夏都”城市IP影响力，西宁市构建全方位、多层次宣传矩阵，让西宁清凉名片走出青海、走向全国。
线下，火车站、机场等交通枢纽全域布设避暑主题宣传物料，城市公共空间常态化展示高原文旅形象；线上联动17家中央主流媒体开展城市专题宣传，相关文旅内容全网曝光量突破11.5亿次，多次登陆《新闻联播》《朝闻天下》等国家级栏目。精准锁定长三角、珠三角、川渝等高温客源地，先后奔赴上海、南京、成都、重庆举办5场避暑康养推介、旅居产业招商活动，精准引流避暑客流。
从单一避暑观光，到康养旅居、城市休闲、潮流文创、乡村体验多元业态并行，西宁正加速从传统避暑胜地，向复合型多元旅游地转型。眼下，FIRST青年电影展、城市文旅市集、森林康养基地、标准化避暑民宿集群多点开花，气候资源稳步转化为实实在在的文旅发展动能。
当全国多地深陷高温煎熬，19℃的西宁始终清风常驻。在这里，不用忍受汗流浃背的燥热，不必依赖空调续命，自然清风的包裹让你乐享不一样的夏日；这里不仅是短暂消暑的驿站，更是安放身心、长期栖居的远方。
不必困在密闭空调房苦熬盛夏，收拾行囊向西而行。19℃的夏都西宁，正敞开怀抱，等候每一位奔赴清凉的旅人。
（来源：西宁晚报）
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