国庆假期进入尾声，随着返程高峰来临，如何做好自身防护？10月6日，西宁市新冠肺炎疫情防控处置工作指挥部发布第261号通告，明确了国庆节后返岗人员健康管理有关事项。
通告显示，坚持非必要不来宁返宁，确需来宁返宁的严格遵守防疫要求。全市党政机关、企事业单位、建筑工地等要严格执行返岗前疫情防控各项措施，加强节后返岗人员排查和管理，掌握返岗人员前7天主要行程、健康状况、来宁时间和方式等信息，主动告知当前防控政策。返岗前，所有人员需持24小时核酸检测阴性证明，并做好健康监测。7日内有中高风险区和疫情发生地及省外旅居史人员暂缓返岗，抵宁后的各项管控措施落实到位，经所在单位研判同意后方可上岗。所有来返宁人员要提前了解来返宁防疫政策，提前24小时，主动通过微信登录“信用青海”小程序，并在“来青返青报备”进行报备。返程途中，坚持科学规范佩戴口罩，勤洗手，常通风，保持安全社交距离等常态化疫情防控措施，积极配合铁路、民航、客运、公路卡口等交通部门，按照相关规定严格落实测温验码、查验核酸证明等各项防控措施。
市疾病预防控制中心工作人员对记者表示，奥密克戎变异株具有传播速度快、隐匿性强的特点。市民朋友切不可麻痹大意，返程中一定要绷紧防疫弦，规范佩戴口罩、做好手部卫生、保持社交距离，加强自我防护。返程前，准备充足口罩、免洗手消毒剂、消毒湿巾等物品；携带好个人用品，如纸巾、水杯、必备药品、小垃圾袋等；做好行程规划，尽量错峰出行，避免途经中高风险地区。做好个人体温监测，如有可疑或发热症状，应及时告知工作人员或立即就近到医院的发热门诊就诊，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。
与此同时，假期回来少不了取快递，相关工作人员建议，取快递时要佩戴好口罩，最好佩戴一次性手套，避免用手直接接触快递的外包装，取件期间不用手触摸眼、口、鼻。取完快递后，可将外包装袋直接扔进垃圾箱，里面的物品在拿进家门之前可以放在通风的地方，喷洒75%的医用酒精或含氯消毒剂消毒。全部完成后，双手在流动的清水下用洗手液或肥皂清洗，或者用快速手消毒剂消毒。
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