“正是有了大家的支持和帮助，我才能走到今天。”说起如今走上正轨的生活，索南卓玛激动地说，“现在政策越来越好了，我相信今后的生活也会越来越好。”
家住都兰县察汗乌苏镇上滩东村的索南卓玛今年三十六岁，在女儿8个月大时，她和第一任丈夫离婚；2010年玉树地震时致残，第二任丈夫抛弃了她，剩下她和14岁的女儿相依为命。
身残志坚的她开小卖部做微商，卖些亲手缝制的极具民族特色的藏族帽子、布鞋和绣花棉鞋。她的产品销路很好，养活自己和女儿不成问题。心灵手巧的索南卓玛目前还在学习缝制藏袍，希望冬天时能够推销出去。
坐在轮椅上的她，生活起居需要人照顾，为了不给女儿添麻烦，她平时努力扶着房间的把手站起来锻炼，虽然双腿没有知觉，但她仍然不放弃。家里有个大事小情全靠村里的乡亲们帮衬着，逢年过节索南卓玛也会做些藏族特有的吃食给大家送去，有些民族不同饮食习惯不同的乡亲，她也会送些自己做的小手工。看似简单的往来中，包含着的是民族团结的深情厚谊。
残疾人事业是特殊的事业、高尚的事业，做好残疾人工作，不仅体现党性、民心、爱心，更是认真践行“四个扎扎实实”贯彻落实“四个转变”在海西大地落地生根的具体体现。
作为少数民族聚集区，海西州残联把民族团结工作作为日常工作的出发点和落脚点，真心实意为残疾人办实事、办好事，从解决群众最关心、最现实、最迫切的问题做起，进一步巩固提高了各民族“平等、团结、互助、和谐”的新风尚，进一步促进民族团结进步创建活动，为从人口小省向民族团结进步大省的转变贡献自己的力量。
通过深入到每一户残疾人家中，详细询问每户的生活困难和需求，在为他们送上慰问金的同时，把相关的政策揉碎掰开讲给他们听，鼓励他们坚定信心，勇敢面对生活。
回族妇女马蓉，女儿2岁时和丈夫离婚，哥哥在侄子出生15天时因车祸去世，侄子满月后嫂子离家出走后来改嫁，如今16岁的侄子全由她照顾长大；姐姐4年前做手术突发意外，后来脑溢血现成植物人；父亲在多重打击下，得了帕金森综合症；母亲洗澡意外滑倒导致腰椎间盘突出，由于年纪大了，没做手术，她照顾卧床带病的母亲9年，没有一句怨言。
命运给她开了多次“玩笑”，但她依然坚强地坦然笑对生活……
身为都兰县察苏镇残联专职委员的马蓉自己也身患残疾，家里仅靠她微薄的收入照顾父母、姐姐、女儿和侄子，既不能耽误工作又要操劳整个家。
“能无所顾忌地睡一个懒觉，对我来说是一种极大的奢侈。”
每天早上马蓉都要早早起来烧水做饭，先给父亲吃，然后喂卧床的母亲，一切弄完后再去上班。晚上等父母都睡了，还要辅导两个孩子做作业。
生活虽然很艰难，但她依旧充满希望。
在残联这个大家庭中，她过得很开心。“大家都挺照顾我的，只要有啥事残联都能帮我解决”。在日常的工作当中马蓉更能体会残疾人群体的辛酸，做了残联专职委员后，她尽心尽力地帮助每一个需要帮助的人。
“我比任何人都能体会他人的帮助对于残疾人群体是怎样的重要”
她回忆到，几年前她的脚踝摔断了，送去医院后，她二话没说就让医生给她打石膏，她心里想着念着的是还要回去照顾家里的两个老人和孩子，但医生说需要立刻转院去西宁做手术。
当晚，残联同事开车送她到西宁，检查后得知是内外踝粉碎性骨折，情况比较严重，当时她就懵了，不是因为自己的伤情，而是为谁来照顾父母而担心。
无奈之下，她给亲戚打了电话，由其暂时将父母和孩子接过去帮忙照顾。住院一个多月后她回来了，医生嘱咐在家休息慢慢恢复，但为了不再给亲戚添麻烦，她把父母和孩子接回了家。当时，她还不能完全直立行走，多亏了街坊邻居和残联同事的帮助，有的帮忙买菜，有的帮忙做饭，这样才渡过了那段艰难的日子。
“我得到的帮助，让我渡过难关，这份情始终在我心中，我也会继续把这样的关爱和温暖继续传递下去。”(马振东)
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