6月3日，记者从西宁市招办和城中区、城西区招办了解到，今年，西宁市各级招办通过温馨提示等方式，重点提醒高考考生沉着、冷静应考。
★劳逸结合避开人员密集地
家长要合理安排好考生近期的学习和生活，注意劳逸结合；调整饮食，保证饮食均衡；避免让考生到人员密集的地方去，防止交叉感染疾病；督促孩子进行适量的体育锻炼，保证孩子身体健康，以充沛的精力应考。
★两个“严禁”
严禁穿校服进入考点。考生进入考点和考场一定要遵守有关规定。服从工作人员和监考老师的安排，避免因发生意外事件影响自己的情绪，遇事及时向考点工作人员反映。
严禁携带各种通信工具、电子存储记忆录放设备以及涂改液、修正带、透明胶带、刮纸刀等物品进入考点。
★牢记三个特殊时间
开考后15分钟，迟到的考生不能进入考点；
6月8日外语考试考生14：30开始入场，14：45后考生不得进入考场；在英语科目考试的整个时间段内，如果考生没有举手提出对听力播放效果有异议，考试结束，离开考场后考生提出的任何意见均不予受理。
考试结束前30分钟，允许考生离开考场，但是不能离开考点，必须由楼层工作人员把考生带到考生休息室。考试结束指令发出后考生方可离开考点。
★答题卡不许折叠和破损
答题时，试卷题号与答题卡题号一定要答在对应一致区域内。
不准使用胶带、修改液、刀片等进行修改和更正。
答题卡绝对不许折叠和破损。
考试结束后，试卷、答题卡、草稿纸要完好无损地留在考场内，不得带走。
★不要将手机等带入考点
今年国家教育部规定实施安检制度，西宁市各考点统一配备了安检门、金属探测仪、视频监控、身份证识别仪、电波钟和广播系统等。加大了对利用通信工具作弊、替考等违规行为的处罚力度，凡是利用通信工具作弊、由他人代替考试或代替他人考试等考试作弊情节严重的考生，取消其当年全国统考各科成绩，记入考生本人诚信档案，同时给予下一年度不得报名参加全国统考的处理；触犯法律的，移交司法部门处理。家长要提醒考生诚信应考，提醒考生不要将手机等无线电通信工具带入考点。(陈俊)
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