互助土族自治县南门峡镇七塔尔峡有一冰瀑，蔚为壮观。数九寒天正是看冰瀑的好时机，我们几个摄影爱好者相约前往观赏拍摄。
车行至南门峡镇七塔尔峡峡口，由于一陡坡路面涌冰，车不能前行了，我们几个便准备好行囊，徒步前往。因为雪后天晴，天显得格外蓝，茫茫雪原，处处冰清玉洁，巍巍雪峰尽显北国风光，我们一边欣赏沿途美景，一边用手中的相机定格这里的冰天雪地、高山蓝天。走过鳞次栉比的牧人茅庵，便是开阔空旷的三岔口。不一会儿，便来到了两面悬崖绝壁，河道布满冰床的一条狭窄山谷。这里看不到一点点太阳的光辉，寒气逼人，阴冷至极。因为无路可走，我们只能在冰面上缓缓挪动脚步。大自然在河床上留下的各种形状的冰凌花、层层叠叠的冰层、一个个小小的冰蘑菇、菇眼上涌动的溪水，让人目不暇接。
有句话叫“峰回路转”，实在绝妙。老天爷对我们此行真是开眼。行走间，突然见太阳从山顶的凸凹处洒下些许光亮，这里的景致又大不相同了，你看，河床上结冰变薄了，能看到冰下淙淙的流水。再往前些，便能看到银光闪闪、叮咚作响的小溪，小溪时而冲破冰面的束缚，曲折蜿流，清澈可鉴，时而潜入冰内，小溪两边的河滩、山坡上的野杜鹃已经从沉睡中苏醒，拥雪的剑叶开始返青，花苞渐渐鼓起……这大山深处，冬春交替，一幅春景醉煞人。
就这样，我们在冬春交融的山谷里艰难行走，感叹着大自然的神奇，聆听着大自然的妙音。一会儿雪没膝盖，一会儿冰水淹鞋，好几次都在冰面上重重地摔倒，但道路的艰辛并没有阻碍我们去看冰瀑的渴望。3公里路程，我们艰难行走了3个小时。走着走着，山谷内突然豁然开朗，冰晶玉洁的冰瀑便呈现在眼前。这里的冰瀑，被山体凌厉的人形悬崖分割成了大小不等的长方形或圆形，仔细打量，垂直高度近百米，宽度有五十多米，冰壁高耸陡峭，仿佛从蓝天直泄而下的银河，使人不由想起“疑似银河落九天”的诗句来。三个冰瀑形成不同的景观，惟妙惟肖，变幻奇特。岩石突兀的地方，形成一个个晶莹剔透的冰挂，十分壮观。再看冰瀑表面的花纹，千姿百态，错落有致，十分美丽。除非你亲眼所见，没有任何语言可以描述眼前的美景。
冰瀑两侧是悬崖高耸，冰瀑犹如一巨型长镜，从高悬的石崖上直挂而下，映照深谷碧空。当地牧民讲，这个冰瀑，被当地人叫做“王母娘娘的镜儿”，说是王母娘娘来东昆仑(龙王山)途中小憩时，将梳妆镜遗忘在了这里。过去，这里是“六月炎天来避暑，松声飒飒水声寒”，现在，一到冬春时节，这里成了环西宁地区户外登山攀冰爱好者的天堂。
看着眼前的冰瀑，回味着这个鲜为人知的神话传说，我们仿佛置身于神话中的水晶宫。在冰瀑前，我们摆出不同的姿势，寻找不同的景点，不断摁下相机快门，把这些美景尽收于照相机中，我们的心，早已被大自然的鬼斧神工所震撼。
除了冰瀑，这里还有一处叫石门的景观，只见两块天然的巨型石门，直直伫立在冰谷中，像座巨大的屏风，这里是通入山谷的一道大门，晶莹的冰川从高峻的山谷铺泻而下，形成一台一台的冰梯，将寂静的山谷装点成玉洁冰清的世界。据说，石门外还有张果老的“驴蹄石”，天然封闭的巨型牧马谷，只可惜我们没带冰上行走的工具，无法攀登冰台去拜访它们了。
能够观赏到如此罕见的美景，真是不枉此行，但也留下了些许遗憾，因为是第一次出行，没带冰爪，在冰上重重地摔了两跤后，两腿不同程度地受了伤，没能拍到石门外更美的景色，我想，等到明年冬天，准备好行囊，我们还会再来！(仲喜年王存海)