在青海湖的北岸沙岛以西有着一处被称为地球“肾脏”的地方——仙女湾湿地。仙女湾距西宁205公里，这里有积淀了数千年厚重藏文化的历史传承故事，这里也是大天鹅冬季的栖息地和众多鸟类嬉戏的乐园。
驻足仙女湾景，凝望湖光沼泽，遥看天鹅舞姿，仰视猎猎经幡，俯瞰茫茫西海，倾听大风浩荡。美丽的仙女湾，总是负载着神圣、浪漫而有些悲情的传说。
相传这里是西王母与穆天子相会之地。很久以前，青海湖地区气候温暖、森林茂密、山花遍地、野兽成群、万鸟飞翔，湖畔还有珍奇果树和仙草妙药，是佛、神、人、兽、鸟的乐园。前来拜访的周穆王在青海湖草原与西王母相晤，西王母在瑶池(青海湖)设宴盛情款待周穆王，临别时他们相约此及三年将复而野。唐代诗人李商隐在《瑶池》中写道：“瑶池阿母绮窗开，黄竹歌声动地哀。八骏日行三万里，穆王何事不重来。”此后西王母便偕众仙女在旧地日夜等待穆王重来，但是迟迟未能等到。千年来，这些等待的仙女们一直没有离开，却化身为冰清玉洁、婀娜多姿的天鹅，每年都飞到这里驻足、栖息，一则守护家园，二则保持家园显贵圣灵,“仙女湾”便因此得名。
这里还是仓央嘉措神秘遁身之所，仓央嘉措不仅是藏传佛教中地位至高至尊的活佛，又是一位藏族文学史上声誉崇高的情歌诗人。据说，他天生一副好嗓子，每当他一只手捂住耳朵，用他那相当早熟而又有些忧郁的声调歌唱的时候，过往的行人，特别是姑娘们，常有一种怦然心动的感觉，都会不由自主地放慢脚步侧耳倾听。当他带着复杂悲郁的心情途经青海湖边时，青海湖顿显神灵，看到空中彩云仙女成群，奏琴吹唢、笛歌笙舞，湖边沼泽仙鹤结群，头顶神果、嘴衔仙草，大师在神的接迎下，脚踏祥云，飘衣升空，随赴仙境，顿失踪影。于是，他的情歌永远定格在了这里。
仙女湾景区是鸟的天堂，大天鹅的故乡。每年到这里栖息的有斑头雁、渔鸥、鸬鹚、灰雁等数十种鸟类，特别是到了秋冬季节，三千余只大天鹅在此栖息。
这里是观海和观天鹅的最佳点，是野生动物繁衍、栖息的好地方，是洗涤心灵的好去处。仙女湾湿地在不同的季节绽放出不同颜色的花，红的、黄的，就像大自然亲手编织的地毯，展现在你的眼前，称之为“花的海洋”一点也不为过。