北宋置西宁州

　　公元1068年(熙宁元年)北宋根据“欲职西夏，当先复河湟”的战略思想，准备进取青海东部，由中央王朝直接掌握河湟地区。1099年(元符二年)北宋王朝派遣王瞻率军至河湟地区，度进占邈川、青唐等地，改青唐为鄯州，改邈川为湟州。王瞻孤军深入，后援无继，又纵部抢掠，因而已经归宋朝的吐蕃又反叛，青唐主瞎征在西夏的支援下夺回音唐。